Tratamiento
La inmunoterapia ha demostrado prevenir el desarrollo del asma
Evitación del alérgeno
Evitar el alérgeno no es sencillo pero existen consejos que pueden ayudar:
La evitación de alérgenos es muy difícil, especialmente para los alérgenos presentes en el aire, como los pólenes, los ácaros o los mohos. La medicación tiene como objetivo controlar los síntomas de la enfermedad alérgica, pero no tratan la causa real de la enfermedad.
Ácaros
- Realice limpiezas frecuentes con aspirador, preferentemente con filtros HEPA.
- Recubra con fundas no permeables a ácaros el colchón y la almohada.
- Tenga las habitaciones poco decoradas, evitando cortinajes y tapicerías: No Instale moquetas.
- Evite las estanterías con libros en el dormitorio.
- Lave la ropa de cama y fundas de colchón a más de 65º C.
- Evite la actividad física en exteriores cuando las cifras de polen sean elevadas.
- Ventile su casa a primeras horas de la mañana y a últimas horas de la noche.
- Cierre las ventanas de su coche mientras conduzca y considere instalar un filtro para el polen.
- Evite los humos/fumar (incluso como fumador pasivo)
- Cuelgue la ropa dentro de casa o utilice una secadora durante las estaciones polínicas.
- Reduzca las actividades al aire libre entre las 5-10 de la mañana y de las 7-10 de la tarde.
- Permanezca en lo posible dentro de casa en días de viento y de mayor concentración de pólenes.
Pólenes
Ver niveles de polen
Animales
- Intente desprenderse del animal doméstico (contacte con centros de acogida de animales, con familiares o amigos) o evite al máximo el contacto con el animal.
Para la correcta interpretación de esta información se aconseja el asesoramiento de un especialista.